Nói cách khác, n?u b?n ?ang tr? r?t nhi?u ti?n cho m?t lo?i TPCN ??t ??, ch?a ch?c nó ?ã t?t h?n nh?ng lo?i thu?c b? sung có ho?t ch?t t??ng t? nh?ng r? h?nC?i thi?n n?ng l??ng và s?c kh?e tinh th?n: N?u b?n c?m th?y m?t m?i, thi?u n?ng l??ng, ho?c b? c?ng th?ng kéo dài, m?t s? th?c ph?m ch?c n?ng nh? vitamin B, nhân sâm ho?c omega-3 có